Kaffee Kränzchen » Was haltet ihr von E-Zigaretten?

Hallo zusammen,

ich wollte euch fragen, was ihr von E-Zigaretten haltet?

Nach allem, was ich darüber weiß, eigenen sie sich zum Abgewöhnen nur sehr bedingt. Denn man nimmt ja weiterhin Nikotin auf. Man müsste also, wie bei Pflastern, die Dosis regelmässig reduzieren.

Da Rauchen aufgeben nach einhelliger Meinung in erster Linie eine Kopfgeschichte ist, könnte eine E-Zigarette Dich unterstützen.

Aber was machst Du, wenn Du spät am Abend keine "Munition" mehr hast? Gehst Du dann zum Automaten um die Ecke und holst Dir Kippen?

Sprich einfach mit Deinem Arzt darüber. Ärzte unterstützen einen dabei und wissen auch mit der Dosierung umzugehen.